便秘やむくみ解消!毎日健康なのはゴボウ茶のおかげです

健康茶を飲んでいます。健康茶には色々な種類がありますが私が選んだのはゴボウ茶です。ゴボウ茶って本当にゴボウのしっかりとした味が出ているのでゴボウが苦手な人は飲めないだろうなと思うのですが、私はこのゴボウの味が好きなので毎日飲むことができています。

ゴボウ茶を飲んで一年ぐらい経つのですが、便通が良くなりました。頑固な便秘にずっと悩まされていたのですが、毎日スッキリできるようになりお腹のハリや苦しみから解放されて楽になりました。自然と体重が減ってきてポッコリお腹が改善され、体重が一年で5キロぐらい落ちました。

さらに肌がスベスベするようになって透明感がでてきたんですよね。便秘と肌荒れはつながっていると思うので、便秘が解消されて肌が綺麗になったのだと思います。むくみにも悩んでいたのですがむくまなくなってきました。座って仕事をしているので午後になるとふくらはぎがパンパンになるのですが、細いままでむくまなくなってきたんです。

毎日脚が痛くて辛かったのに、ゴボウ茶のおかげでむくみが解消されてとても楽になりました。ポリフェノールの一種サポニンが豊富に含まれているゴボウ茶には、若返り効果も期待できると聞きました。実際に周りから若々しくなったねと言われるようになったので、若返り効果があるというのは嘘ではないなと思っています。肌にハリが出てきていますし疲れなくなり、よく外出をするようになりました。これからも健康茶飲み続けたいですね。